Care sunt cele mai comuneC?

Tulburarile psihologice, care pot degenera in boli periculoase daca nu sunt tratate la timp, sunt cele care afecteaza starile de spirit, gandurile, dar si comportamentul. Exista studii care atesta faptul ca stilul de viata redat de alimentatie si activitatea fizica poate sa influenteze semnificativ aparitia anxietatii, a depresiei, dar si a altor afectiuni psihice.

3 tulburari psihologice frecvent intalnite

1. Anxietatea

Una dintre cele mai comune tulburari de sanatate mintala care s-a raspandit vertiginos atat la copii, cat si la adulti este anxietatea, generata de sentimentele de teama care sunt greu de gestionat. Fie ca este vorba despre un interviu de angajare sau de sustinerea unei conferinte in fata unui public numeros, factorii de stres isi fac aparitia, iar sentimentul de anxietate devine din ce in ce mai puternic. Poate fi experimentata sub mai multe forme precum:

  • tulburare de anxietate generalizata;

  • tulburare obsesiv-compulsiva;

  • tulburari de panica;

  • stres posttraumatic;

  • tulburare de anxietate sociala.

 

2. Tulburarile de dispozitie

Cercetarile arata ca 1 din 10 adulti sufera de tulburari de dispozitie. Cu toate ca este firesc sa se manifeste anumite schimbari de dispozitie de-a lungul timpului, in functie de situatiile experimentate, exista si persoane care se confrunta cu afectiuni severe. Din cauza lor, capacitatea de a socializa este afectata semnificativ, iar atitudinea este, de cele mai multe ori, descurajata. Acestea pot genera:

  • tulburare bipolara;

  • depresie majora;

  • distimie.

 

3. Tulburarile de alimentatie

Tulburarile de alimentatie sunt hranite tot pe fond psihic, generand dezvoltarea unei obsesii nenaturale fata de mancare. Astfel, exista riscul sa se dezvolte o multime de obiceiuri alimentare nesanatoase care pun in pericol greutatea corporala, dar si sanatatea. Printre acestea se numara si:

  • anorexia;

  • bulimia;

  • hiperfagia;

  • sindromul de ruminatie;

  • ortorexia.

 

Prin urmare, problemele de natura psihologica influenteaza considerabil capacitatea unei persoane de a relationa cu cei din jur si de a functiona in parametri optimi. Desi exista o multime de sfaturi oferite de medicii psihologi pentru imbunatatirea sanatatii mentale, unele tulburari sunt severe si necesita o interventie profesionala pentru a fi tinute sub control.

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Acest site folosește cookie-uri. Acceptați sau refuzați cookie-urile. Pentru mai multe detalii privind gestionarea preferințelor referitoare la cookie-uri, vedeți Politica de utillizare cookie-uri. Pentru alte detalii, va rugam sa accesati pagina Politică de Confidențialitate.