Sfaturi pentru ingrijirea zonei intime

Exista cateva reguli de sanatate si frumusete pe care fiecare femeie ar trebui sa le respecte atunci cand vine vorba de ingrijirea zonei intime. Care sunt aceste reguli?

Evitarea folosirii sapunului

Majoritatea sapunurilor de toaleta contin glicerol, parfumuri si antiseptice, care distrug echilibrul bacteriilor bune din zona intima. Dezechilibrul creste riscul de infectii fungice si bacteriene. In loc de sapun, se poate folosi o lotiune speciala pentru igiena intima.

Evitarea produselor parfumate

Persoanele care sufera adesea de infectii in zona intima, trebuie sa evite folosirea absorbantelor, servetelelor umede, lotiunilor si altor produse cosmetice care contin parfumuri

Purtarea lenjeriei din bumbac

Da, este posibil ca lenjeria intima din bumbac sa nu fie cea mai sexy din garderoba, dar este confortabila si practica pentru utilizarea zilnica. Purtarea lenjeriei de bumbac de calitate reduce riscul de infectii in zona intima. Acest lucru este valabil mai ales pentru femeile care sufera adesea de infectii vaginale sau cistita.

Curatarea pielii

Pielea zonei intime are nevoie, de asemenea, de ingrijiri speciale, precum cea a fetei. Se recomanda exfolierea sau un usor gomaj o data pe saptamana. Se poate utiliza un produs disponibil pentru corp sau fata. Este recomandat doar sa nu contina parfumuri. Produsele pentru pielea sensibila sunt cele mai potrivite.

Hidratarea corespunzatoare a zonei

Pielea zonei intime are nevoie si ea de hidratare. De aceea, se recomanda utilizarea produselor de igiena intima care hranesc pielea. Se pot folosi uleiuri naturale precum migdale si jojoba.

De asemenea, uleiul de masline simplu, usor incalzit, este un ingredient excelent. Hidratarea pielii zonei intime este deosebit de importanta mai ales daca zona se rade prea des. Daca se foloseste ceara ca metoda de epilare, hidratarea corecta si frecventa a pielii va face procedura mai putin dureroasa.

Luarea in considerare a suplimentelor

Femeile predispuse la infectii fungice ar trebui sa ia in considerare si administrarea de suplimente. Acidophilus, de exemplu, este o bacterie buna care se gaseste in iaurt, dar poate fi luata si ca supliment alimentar. Infectiile recurente pot fi tratate si cu produse care contin acid boric. Cu toate acestea, trebuie consultat un ginecolog daca exista astfel de probleme.

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Acest site folosește cookie-uri. Acceptați sau refuzați cookie-urile. Pentru mai multe detalii privind gestionarea preferințelor referitoare la cookie-uri, vedeți Politica de utillizare cookie-uri. Pentru alte detalii, va rugam sa accesati pagina Politică de Confidențialitate.